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便秘腹瀉 推七節骨

2020-01-03 10:59 生命時報

便秘腹瀉是生活中經常遇到的不適。尤其是小孩,腸胃功能比較弱,腸道蠕動較成人慢一些。那么,對于小兒便秘腹瀉,可采用中醫推拿方法緩解——推七節骨。

取穴:七節骨,命門穴(第二腰椎下凹陷處)至尾椎骨端成一條直線。

具體方法:推七節骨有推上下之分,患兒俯臥位,推拿者以拇指羅紋面橈側或食指、中指羅紋面著力,自下向上做直推法100次,稱推上七節骨,可溫陽止瀉;若自上而下做直推法100次,稱推下七節骨,能瀉熱通便。

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